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S’informer pour mieux entraîner

Comprendre avant de décider.

Des analyses et des réflexions sur l’entraînement, les données et la performance, pour questionner les pratiques, mieux interpréter les informations et éclairer les décisions de terrain.

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6 article(s) trouvé(s).

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L'entraîneur doit impérativement redevenir celui qui décide des horizons à atteindre.

L’entraîneur doit redevenir celui qui décide des horizons à atteindre. Aujourd’hui, les données ont pris le pouvoir, et avec elles des profils qui, pour la plupart, n’ont jamais entraîné. Or ce qui est entraînable chez un joueur, quand et comment le faire évoluer, ça s’apprend sur le terrain. J’ai donc conçu une interface qui part des questions des entraîneurs : s’entraîne-t-on assez, trop, sur les bonnes priorités, avec quel risque de blessure ? Un outil pensé par un entraîneur, pour des entraîneurs, et réellement utilisé.

22/10/2026
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GPS et football : mesure-t-on réellement ce que l’on croit mesurer ?

Les GPS mesurent-ils réellement ce que les entraîneurs croient mesurer ? Derrière la précision apparente des chiffres se cachent des incertitudes de mesure, des traitements mathématiques et des difficultés d’interprétation. Les distances, vitesses et accélérations ne suffisent pas à caractériser les efforts consentis, encore moins à comprendre la performance. Cet article interroge la fiabilité et la pertinence des données GPS, mais surtout notre capacité à les analyser avec discernement, car mesurer une contrainte ne signifie pas comprendre l’effort nécessaire pour y répondre.

17/10/2026
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Entraîner avec les données : une formation pour apprendre à analyser, comprendre et décider

Collecter de données n'implique pas nécessairement mieux comprendre les effets de l’entraînement, ni prendre des décisions plus pertinentes. Encore faut-il savoir quelles questions poser, quelles méthodes mobiliser et comment interpréter les résultats obtenus. La formation « Entraîner avec les données » propose aux entraîneurs, préparateurs physiques et professionnels du sport d’acquérir une autonomie méthodologique dans l’analyse des données, notamment avec JASP et l’intelligence artificielle. Organisée sur 50 heures, entre présentiel et distanciel, elle accueillera 8 participants au maximum. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 31 octobre 2026.

09/10/2026
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Analyse des données - Concepts clés

Entrainer, c’est préparer méthodiquement et harmonieusement une personne pour qu’elle atteigne ses objectifs. Entrainer, c’est alors chercher à améliorer les effets profitables, la performance, et à réduire les effets préjudiciables, la blessure. La compétition n’est pas le monde de la certitude. Les décisions y sont difficiles à prendre et il faut décider vite. La probabilité est donc l’outil clé de la décision car elle quantifie l'incertitude qu'un événement se produise. Deux conceptions des probabilités coexistent : les plus utilisées, les probabilités fréquentistes et les presque pas utilisées, les probabilités bayésiennes.

29/09/2026
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“S’entrainer deux fois par jours, deux fois par semaine dans le football professionnel français est impossible. Cela ne marche pas.”

Cette phrase, je ne compte pas le nombre de fois ou je l’ai entendue dans la bouche de responsables de la performance de Ligue 1. Beaucoup d’entraîneurs et de préparateurs sont convaincus que s’entraîner deux fois par jour, deux fois par semaine, est impossible en football professionnel français. Structurellement impossible. Alors que d’autres pays le…

29/09/2026